Spis treści

Rozdział I: WPROWADZENIE
Stan depresyjny może stanowić szansę
1. Słowo prawdy może nam pozwolić "narodzić się" i "być"
2. Odnalezienie zaufania jest ponownym narodzeniem

Rozdział II: KIM JESTEM?.
1. Pragnienie bycia kochanym
2. Pragnienie kochania
3. Inne zamieszkujące we mnie pragnienia.
4. Konflikt między "być" i "mieć" skłaniający do wyboru i odpowiedzialności

Rozdział III: GDZIE JESTEM?
1. Czy możesz spojrzeć na rzeczywistość
Twojego obecnego życia, pozostając jednocześnie w prawdzie i miłości ?.
2. Jak rozpocząć podejmowanie walki życiowej? Jak wybrać życie i szczęście?

Rozdział IV: RADY NA OKRES PRZEMIANY.
1. Przeżywać mocno chwilę obecną "tu i teraz"
2. Rozwiń swoje pięć zmysłów, by ulżyć swojemu życiu
3. Wybór nie tego, co nas spotyka, lecz naszego sposobu reagowania na to
4. Ćwiczenie poszukiwania priorytetów w moim życiu
5.Trzy ważne punkty nie do zapomnienia ..

Rozdział V: DOKĄD IDĘ?
1.Przygotowanie
2. Zaczynasz od krótkiej chwili odprężenia ...
3. "Dążenie najbardziej zasadnicze"

Rozdział VI: PROPOZYCJA PRACY NAD RODZENIEM DO MIŁOŚCI .
l. Zdobądź się na zaufanie
2. Bądź dla siebie jak dobra matka
3. Postępuj naprzód delikatnie
4. Zaufaj miłości, zaufaj Bogu

Przypisy