O. Thomas Keating, trapista, z pasją świadka, a zarazem z wielką znajomością rzeczy umiejętnie wprowadza czytelnika w przemiany, jakie dokonują się w każdym, kto z wiarą pragnie pogłębiać swoją modlitwę.
 

Rozpoczyna od opisania wybranych zjawisk, które dokonują się w człowieku u początków jego duchowej wędrówki. Skupia się w szczególności na przeszkodach, które powstrzymują wielu w duchowym rozwoju. Ukazuje w sposób systematyczny wszystkie etapy oczyszczenia człowieka i zjednoczenia go z Bogiem, podaje wskazówki dotyczące głębokiej modlitwy. Tłumaczy czym jest i czym nie jest głęboka modlitwa.
 

Nie jest to technika, lecz sposób rozwijania przyjaźni z Bogiem.

Nie jest to ćwiczenie relaksacyjne, chociaż może działać na nas regenerująco.

Nie jest to forma autohipnozy, lecz sposób na to, by uspokoić umysł, utrzymując go zarazem w stanie uwagi.

Nie jest to charyzmat, lecz droga prowadząca do wewnętrznej przemiany.

Nie jest to doświadczenie para-psychiczne, lecz ćwiczenie się w wierze, nadziei i niesamolubnej miłości.

Nie ogranicza się ona do odczuwania obecności Boga, lecz ma na celu pogłębienie wiary w Jego trwałą obecność.

Nie jest to modlitwa spontaniczna lub oparta na refleksji, lecz po prostu odpoczywanie w Bogu.

Spis treści:

rozdział 1: Modlitwa jako relacja

rozdział 2: Przypowieść o uczcie

rozdział 3: Przypowieść o zaczynie

rozdział 4: Przebaczenie

rozdział 5: Najdoskonalsza droga

rozdział 6: „Żydzi” i „Grecy”

rozdział 7: Taniec z Bogiem

rozdział 8: Zamieszkiwanie Boga w nas

rozdział 9: Cena odkupieńczego działania Chrystusa

rozdział 10: Modlitwa w ukryciu

rozdział 11: Nagroda za modlitwę w ukryciu

rozdział 12: Czym jest Boża terapia?

rozdział 13: Proces oczyszczenia

rozdział 14: Etapy kontemplacji

rozdział 15: Odpowiedź na znaki czasu

dodatek 1: Czysta modlitwa

dodatek 2: Metoda głębokiej modlitwy